从古至今，人们一直无法摆脱拖延症的困扰。
胡适在他的《胡适留学日记》上，刚说要计划“读完《亨利八世》”，第二天就开始疯狂打起了牌，连着打了好几周。
学霸君就更不用说了，明明今晚要完成的任务，就是忍不住摸鱼。
想着看一会的视频，结果一看就停不下来，浪费了好几小时……
这个时候，学霸君就想有什么工具，能解决这个大难题。
这款叫「HabitLab」的时间管理工具，来自大名鼎鼎的斯坦福大学的人机交互小组。
学霸君也用过不少时间管理工具，不过这是我用过最狠的效率工具了……
HabitLab 就像个班主任，站在我们身后眼睛直勾勾地瞪着你，别说看视频了，分心都不敢分心……
虽然狠，但是工作效率立马高上不少，终于不用加班了~
必须要说明的是，这玩意目前只有浏览器插件和安卓手机两个版本。
鉴于我们上班摸鱼的高频应用——看视频和刷微博都是在浏览器上，学霸君今天重点讲讲浏览器插件版本。
装好之后自动弹出设置页面，虽然是全英文的，但是好在操作够简单。
我们可以随便添加， 想要哪些网站被这位“班主任”监督。
添加网站后，基本上就不用更多操作了。
前几次打开网页，HabitLab 会弹窗问你“需要什么程度的限制？”有轻度、中度和重度。
学霸君选择了重度限制，于是每次打开微博，都会弹出一个页面。
“今天已经用了 10 分钟微博，都连着点开了 6 次了！”
后面还给你帖了句名言。
“你今天做的事情会改变你的未来的每一天。”
关了关了，你别再 BB 了……
或者在刷微博、B 站之前问你“你浏览微博是为了……”
“摸鱼”、“休闲”这是学霸君填的最多的答案（其实你填啥都行）。
摸鱼的兴致刚起时临门一脚，立马让你反思为什么还要摸鱼。
「一分钟刺客」这个功能的效果是限制 60 秒的使用时间，超过之后自动关闭页面。
上面这些都是重度限制的功能，我实在受不了，选个轻度浏览限制总可以了吧？
学霸君觉得这个更烦人……
HabitLab 会飘着个黑条显示我们的使用时间，让学霸君想起了网吧上网时快欠费了，狗皮膏药贴在电脑上边，烦的不行。
要是点开视频，还会来个「再想一次」的功能，再次提示“你今天已经看了 X 分钟 B 站了，确认要看这个视频吗？”
这个插件就是这样，不停地给你泼冷水，让你打住摸鱼的念头……
除了上面介绍这些，HabitLab 还有不同效果的，一共 11 种限制功能。
刚使用时他会给你随机推送一种功能，慢慢地，插件会智能学习哪个网页对应哪种功能效果最好，逐渐优化。
总的来说，用 HabitLab 几个星期，学霸君上班摸鱼的兴致的确被他打消不少。
但是，学霸君要说但是了。
有人说“这玩意只能起到辅助作用，该摸鱼的鱼还是不继续摸？”
毕竟是个辅助工具。只要是软件辅助，总归有破解办法，再不济把他删掉就行了。
可 HabitLab 相比于那些只能用来“统计时间”的软件又进了一步，做到了“强制限制”。
虽然不近人情，但我觉得更好用。（当然它也提供了统计功能）
开头说到，胡适在国外留学，大一期间沉迷打牌，可是仅过了两个月，他便戒除了。（9月6日，与金涛君相戒不复打牌）
胡适先生能有这样的成就，也许跟他强大的意志力不无关系。
所以学霸君觉得，与其说要靠工具解决拖延症，不如说最后还是要靠自己，工具只是辅助。
但另一方面，这个工具辅助得已经够到位了，治好拖延症的机会，好像又大一分了~
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